杨班侯一百零八势中平大架太极拳拳照

杨班侯一百零八势中平大架太极拳，是由杨氏太极拳创始人杨露禅之次子杨班侯集杨氏、武氏两家太极拳学之精华所创编．迄今已有一百四十多年的历史了。此拳特点是架势低沉稳健，结构严谨．简捷明快，舒展大方，劲势浑厚，实战性较强，它亦可以慢练，也可以快练．融健身、养生、功夫、技击于一体．很适合年轻人既健身养生。又求功夫技击的需要。
   
　　杨班侯一百零八势中平大架太极拳在盘架运势过程中，要求盘练者身备五弓、有起有落、拧裹钻翻、螺旋缠绕、抻筋拔骨、节节贯穿、内外相合、力贯四梢、五弓合一、一动无有不动。
   
　　杨班侯一百零八势中平大架太极拳是老拳架，其拳架势沉身坐腿、步幅宽大，在盘练运势过程中很是吃功夫，所以，盘练者需有一定的身体素质，还要有文化、道德、毅力、恒心和悟性。
   
　　因为杨班侯的入门弟子不多．所以当今对此拳知者不多，练者寥寥，是社会上不常见的拳架。目前更是因为传人断档，已处于濒危失传的境地。《武魂》杂志2006年第12期曾发表过梅永顺先生撰写的《杨班侯一百零八势中平大架太极拳》一文，介绍了该拳的特点及传世拳谱。现在再发表梅先生提供的几幅拳照，以期引起拳友关注。