中国太极拳不仅是技术、功夫，还是修养方式，人生智慧，生命体悟。太极拳金句，不仅对练拳有直接指导作用，还对于我们改善思维方式，提升生命境界有重要启示、点化作用。
拳者，权也，所以通缓急、知轻重也。
1、 妙手一着一太极。
2 、阴不离阳，阳不离阴，阴阳相济，方为懂劲。
3 、无过不及，随曲就伸。
4、 动之则合，静之则分。
5、 以心行意，以意导气，以气运身。
6 、气宜鼓荡，神宜内敛。
7 、内固精神，外示安逸。
8 、动贵短，意贵远，劲贵长。
9 、拳无拳，意无意，无意之中是真意。
10、其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于指。
11、立身中正安舒，支撑八面。
12、气以直养而无害，劲以曲蓄而有余。
13、似松非松，将展未展。劲断意不断，意断神可接。
14、其大无外，其小无内。
15、行气如九曲珠，运劲如百炼钢。
16、无形无象，全身透空。
17、经权互用，补短截长。
18、变换虚实须留意，气遍身躯不稍滞。
19、静如山岳，动若江河。
20、拳术一道，首重中和。
21、一处有一处虚实，处处总此一虚实。
22、以心行气，务令沉着。以气运身，务令顺遂。
23、一动无有不动，一静无有不静。
24、曲中求直，蓄而后发。
25、彼不动，己不动，彼微动，己先动。
26、迈步如临渊，运劲如抽丝，蓄劲如张弓，发劲如放电。
27、极柔软，然后极坚钢。
28、尾闾中正神灌顶，满身轻利顶头悬。
29、入门引路须口授，功夫无息法自修。
30、盈虚有象，出入无方。
拳者，权也，所以通缓急、知轻重也。
1、 妙手一着一太极。
2 、阴不离阳，阳不离阴，阴阳相济，方为懂劲。
3 、无过不及，随曲就伸。
4、 动之则合，静之则分。
5、 以心行意，以意导气，以气运身。
6 、气宜鼓荡，神宜内敛。
7 、内固精神，外示安逸。
8 、动贵短，意贵远，劲贵长。
9 、拳无拳，意无意，无意之中是真意。
10、其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于指。
11、立身中正安舒，支撑八面。
12、气以直养而无害，劲以曲蓄而有余。
13、似松非松，将展未展。劲断意不断，意断神可接。
14、其大无外，其小无内。
15、行气如九曲珠，运劲如百炼钢。
16、无形无象，全身透空。
17、经权互用，补短截长。
18、变换虚实须留意，气遍身躯不稍滞。
19、静如山岳，动若江河。
20、拳术一道，首重中和。
21、一处有一处虚实，处处总此一虚实。
22、以心行气，务令沉着。以气运身，务令顺遂。
23、一动无有不动，一静无有不静。
24、曲中求直，蓄而后发。
25、彼不动，己不动，彼微动，己先动。
26、迈步如临渊，运劲如抽丝，蓄劲如张弓，发劲如放电。
27、极柔软，然后极坚钢。
28、尾闾中正神灌顶，满身轻利顶头悬。
29、入门引路须口授，功夫无息法自修。
30、盈虚有象，出入无方。
【通知】2024年度
太极薪火 一脉相
