王西安大师谈太极拳的阶段性练习要点

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    3月25日，美国蓝海电视一行在焦作市旅游局的带领下，来到陈家沟采风，采访了国际太极拳大师王西安、陈家沟太极拳“八大天王”之张福旺、王战军。王西安大师阐述了太极拳的阶段性练习方法，陈家沟武术院执行院长王战军介绍太极拳内功“丹田弹抖”并现场演示，陈家沟功夫馆馆长张福旺讲解示范了太极剑的基本要领和练习方法。