想练好太极拳,您身心准备好了吗?如何能在名师指点下直入门径?如何理解太极拳的几个阶段?如何掌握太极拳习练的‘秘诀’? 陈家沟八大天王之一、河南省非物质文化遗产陈式太极拳代表性传承人、太极名家陈志强做客《名家讲堂》,一一为您详解。