[flash]http://player.youku.com/player.php/sid/XMzk3NTM3MzYw/v.swf[/flash] 太极拳是我国民族形式体育项目之一,很早以前就在我国民间有所流传。几世纪以来,经过实践,证明太极拳是一种重要的健身与预防疾病的手段。近年来,许多人认为、并且也有人记载过,打太极拳除增强体质外,是辅助治疗高血压、溃疡病、心脏病、肺结核等好方法,而且有一定疗效。