深圳市观澜工商所太极拳培训班开班

    2011年11月10日，深圳市观澜工商所太极拳培训班正式开班，本次培训由深圳东武太极研修院院长杨宝忠老师亲任教练。为了丰富领导干部的业余生活，提高大家的身体素质，观澜工商所所长李伟忠认为太极拳是最好的健身项目，经过多方面的了解和对比，最终邀请深圳东武太极研修院作大家的培训单位，地点选在了观澜工商所篮球场内，第一堂课，杨宝忠老师详细讲解了陈氏太极拳的桩功和缠丝功，大家看到杨老师优美的拳架，舒展大方的动作，看似轻灵又极为沉重，既柔和又浑厚，发劲刚猛有力，怎么看都觉得和平时在公园见到的“太极操”大不一样，对太极拳的本质有了新的认识，非常高兴这次能学到真正的太极功夫。

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    讲解练习中的要点