温县张保忠太极武校2019年暑期培训班招生简章

少年习练太极拳、搏击的益处：

一、增强体质、提升素质。

二、通过训练，可以使孩子的心理得到良性调节，修补性格缺陷，改善思维方式和任性急躁情绪，锻炼坚强性格。

三、缓解学习压力，激发学习兴趣。

1、 训练周期：7月1日-8月20日（50天）

上课时间：早上    5：50-6：50 上午    8：30-11：30

下午    15：00-17：30 晚上    19：00-21：00（写作业、做游戏）

熄灯   21：40

2、就餐时间：早餐   7：00

中餐   11：30 晚餐   17：30

3、少年班：8-12岁

课  程：太极拳基本功、武术基本功、五步拳、陈式太极拳二十六式、陈式太极单刀

4、青少年班：13-16岁

课  程：太极拳基本功、武术基本功、陈式太极拳二十六式、陈式太极散手48式、陈式太极单刀

5、青年班：17岁以上

课  程：太极拳基本功、武术基本功、太极桩功、陈式老架一路、陈式老架二路、陈式太极单刀或单剑

6、搏击班：8岁以上均可

课  程：专业搏击技术

每周一休息、7月底休息2天

地址：温县职教中心张保忠太极武院（温县职教中心院内，温县一中东临）

咨询报名电话：0391-6185568

13603446667（陈老师）

15225805817（梁老师）

13273919555（关老师）

总监制：张邦坤
监  制：陈志刚
主  编：张  一
责  编：李  思
校  审：秋  子