赵堡太极--赵庆国先生简介

2008-05-30 00:02    

  河南温县人,生于1970年,中共党员,本科学历,温县赵堡太极拳郑悟清拳法研究会理事、教练。自幼喜欢武术,八十年代开始习练陈式太极拳,92年大学毕业后任教于温县职业中专,主要教授太极拳、器械。所培养的学生多次在省市级太极拳、器械比赛中取得优异成绩;97年结识王根念先生(王老师师从赵堡太极拳一代宗师、当代太极拳名家郑悟清先生次子郑钧先生),被其拳法博大精深的内涵所震撼,开始习练赵堡太极拳郑悟清拳法。后经王老师引荐,98年从师于太极拳名家郑钧先生,致力于太极拳的研究、探索和教学。赵先生2002年起在广州、深圳、苏州、上海、杭州等地与拳友广泛切磋技艺,博采众家,师古不泥,体验生活,感悟人生。通过多年的习练,并传帮带徒,教学相长,渐得太极真谛,创造性地实现了传统与现实、继承与发展的有机结合,传承和延续了中华武术源远流长、博大精深之民族文化。在弘扬中华太极精神,促进国际交流,推动全民健身运动的发展过程中,发挥了示范与表率作用。曾任96年、98年两届“中国温县国际太极拳年会”大型套路表演总教练;2002年载入《当代中华武术大典》之《中华太极人物志》;2003年参与编撰《太极拳》地方教材;2005年被评为国家一级社会体育辅导员。

赵堡太极拳郑悟清拳法的风格及特点


  赵堡太极拳郑悟清拳法虽属赵堡太极之范畴,但与赵堡其它架派有着明显区别。此拳练习拳架与推手、散手技击融为一体,即在不改变任何拳架姿势动作情况下,就可以实施推手与散手技能,是不可多得之拳架。其拳架高且小,易化善发,发易效宏。整套拳架从始至终保持“中、正、平、圆、轻、灵、柔、活”的特点,以慢生柔,以匀求活,柔极生刚,达到刚柔相济的目的。其宗旨 “轻摇之以松其肩,柔随之以活其身,徐行之以稳起步,镇头领气以卫其力,力顺则气通,气通力自重”。自始至终以神贯穿、动如抽丝,“势断意不断,藕断丝相连”;行云流水、轻若浮云,又如“三尺罗衣挂在无影树上”,随风飘荡,柔顺自然。整套动作温文尔雅,十分流畅,没有一点矫揉造作之弊病。真可谓“清水出芙蓉,天然去雕饰”。
此拳法以柔中求刚为目的,以轻灵自然为原则,以中正平圆为用功方法。其攻也疾如闪电,使敌不知其守;其守也稳如山岳,使敌不知其攻也。

  这些年来,通过赵堡太极拳郑悟清拳法的习练,已使许许多多先天不足,后天失调,甚至一些濒临死亡的患者起死回生,得到了颐养天年之福,实乃堪称太极拳之真谛。


赵堡太极拳郑悟清拳法的医疗保健作用

  赵堡太极拳郑悟清拳法的锻炼强调动作柔和、缓慢、轻灵、均匀、圆活,处处带有弧形,运动连绵不断,势势相承,行拳走势,处处有圈,处处是圆;一动无有不动,一静无有不静。在虚实转换,奇正运化中,运用 朋、捋、挤、按、采、 列、肘、靠等手法,纵、横、高、低、进、退、反、侧等身法,缠、跪、挑、撩、捭、壁、挂、蹬等腿法,配合顾盼等眼法,形成一套有机有序的整体运动。其运动特点决定它是一种积极性休息的运动,是促进内脏器官自我按摩的运动,它的每招每势都可用医学和生理学原理加以解释,所以它是集健身、治病、养生于一体的科学运动体系。具体到对中枢神经系统、循环系统、呼吸系统、消化系统以及对经络等方面都有积极的保健作用。
 

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