槐园里的“太极迷”

2008-05-30 00:01    


    太极拳是中华民族的宝贵财富,内可以治身。外可以应变,是一种古老的健身与技击并重的拳术。它具有松、慢、圆、和等特点,适合于各个年龄层次以及各种体质状况的人锻炼。所以,越来越多的人迷上了太极拳。
    焦煤集团鑫珠春公司工人村附近有一片2000多亩的槐树林,每天早上有上百人在这里练习太极拳、剑。尤其是到槐花盛开之时,满林子香气四溢,成了附近群众休身养性的最佳场所。?
    近日,记者来到槐树林采访时看到,在郁郁葱葱的树林里,一位身穿黑色练拳衫的男子带领六七十人在练习太极拳。他们中有初学的,也有学了几年的。尽管一些初学者的动作还略显僵硬,但他们那种一丝不苟的认真劲儿,让其他晨练者啧啧称赞。?
    这位男子叫陈骁伍,今年36岁,自幼喜爱太极拳。他既是这个团体的组织者和发起人,也是义务教师。1999年,陈骁伍和几位太极拳爱好者自发组建成立了槐园太极拳社。拳社的名字因他每天练拳的地方——槐树林而得名。?
    陈骁伍平时爱研习各种内家拳法,将其融合到太极拳中,取长补短,逐渐形成了自己特有的风格。?
    每天早上6时,陈骁伍就开始了他一天的授拳工作。他首先把所学的动作示范几遍,并向大家就每个动作作分解说明。大家先是跟着他练习,再自由练习。他一个一个辅导、指点、纠正、直到大家心领神会。?
    今年44岁的史秀珍,病退后闲在家里没事做,身体每况愈下。其儿子喜欢练太极拳,于是就对史秀珍讲让她也去打拳锻炼身体。2002年9月,在儿子的再三劝说下,史秀珍加入了这支队伍。每天早上6时,她就到槐树林练太极拳和太极剑,一练就是两个多小时。刚开始时,史秀珍对自己没有信心,认为自己年纪大了,练拳不知道行不行,而且有些动作难度比较大,不好把握,但在陈骁伍老师的认真辅导下,渐渐地史秀珍对自己增加了信心,掌握了许多动作要领。现在她一趟拳打下来20多分钟,面不改色气不喘。性格开朗的史秀珍说:“自从练拳后,我的关节炎、脂肪肝等疾病都消失了,记忆力也提高了,面色红润,皮肤也细腻了,浑身是劲,整个人好像年轻多了。刚开始练拳的时候,我的双腿常常痛得不能伸,就想打退堂鼓,在老伴的劝说下我就坚持下来了。现在,我一天不练拳就感觉浑身不舒服……”?
    擅长太极技击和内家功法的陈骁伍说:“太极拳不仅仅是一门拳术,更是一门文化,广大练习者爱好至深,是因其魅力所在,我们应将这门古老的拳术艺术推广出去,引导人们科学练拳、科学健身。”
    采访中,一位姓乔的退休干部对记者讲:“退休后我的业余时间多了,与其在家里打麻将,不如练太极拳锻炼身体。这样既能和几个老伙计在一起说说笑笑,又能陶冶情操。”

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