四、单鞭
歌 诀：
追建钢鞭当甩胸，左像箭来右似弓。
近得身来劲变挒，靠肘掤按任君行。
释 义：
《全体大用诀》对单鞭的技击定位是：“斜走单鞭胸膛占”。这里斜搜单鞭的“斜”，不单是指套路中“单鞭势”方向有正有斜，主要是指单鞭身法要斜。结合《歌诀》的技术含义，设对方以左手击我头部，我以右手接住对方的左手腕里侧顺势向右后挒，形似开弓，同时侧身向前进左步插裆占中左手向对方胸部抛击，状若放箭。若已与对方贴近则就势肩靠肘击譬棚皆可。此时我双手前后拉开身形为斜，故为斜单鞭。
此“单鞭”手法也称鱼尾单鞭，以右吊手变立掌为区别，如“抱虎归山”变“肘底看捶”的前半势。另若对方击我胸部来拳较低，我左掌护胸，以右肘臂黏盖住对方左臂上，感对方手臂回缩，我顺势变吊手以凸腕反逼对方胸颈部。由“按”式变“单鞭”式两手平抹一圈的动作，即含此意。
五、提手上势(第五式)
歌 诀：
遇敌扑来胸前吼，左截右断掀彼肘。
顺引合出挤肘靠，伸腰发力敌便走。
释 义：
“提手上势”有两式，第一式叫“提手上势”，形为虚步合手；第二式叫“海底捞月”，形为侧弓步靠。有些老谱还有“海底捞月”名称。后拳谱只称“提手上势”，实际包括两个动作。
第一式的技术含意是封势，起防御功能。设对方左手顺步推击我胸部，我即以左手采握其左腕，右手以搓合之劲截往对方左肘大膊处，右足也可出击对方下部。故歌诀第一、二句意在“合截封断” 与《全体大用诀》“回身提手把招封”句同义；第二式“海底捞月”的技术含意是设对方用腿踢来，我以左手护腹，右手捞起对方腿脖处将对方掀起。亦可乘势出右步冲出，着势横靠肘击，或合手挤发。
歌诀“顺引合出”句，意在先化后发，使对方重心前仆贴近我身，则成我“挤肘靠”势，进而“伸腰发力”，使靠，肘、挤的技术效果得以更好奏效。如第一式也可设对方右掌推来，我仍以左手拦拿其腕内/右手出击对方胸部，此时对方左手推我右手以防护，我则顺势屈肘上右步靠挤已得其时。
“肘、靠“二字是常用技法，使用特点是”肘在屈使，靠在肩胸“。“肘在屈使”是指胳膊要屈起来用，以突出肘尖顶击的威力。同时屈肘也能用来封闭对方推击和增强自身防护的作用；“靠在肩胸”是指用自己的肩头侧身冲击，或用胸部包括用肩背部去撞击对方。
拳诀有“肘要冲”、“靠要崩”劲法特点之说，两种劲法都含有突然、短促、迅猛的特点，但靠劲更短。“肘”和 “靠”都是在近距离应敌时使用的方法。如”肘靠攻在脚跟前”、“贴身靠近横肘上”、“逞势近取贴身肘，肩胯膝打靠为先”等。比如提手上式的第二式，右臂下落炒引，使对方势前扑，此时我右腿横出插裆，用膝、胯、肩去靠逼对方，右肘紧跟着横击对方胸肋，方能得机得势。要注意的是不要用肩头追着别人去靠，这样非但靠不着别人，反而将自己的根失去不靠自倒。(待续)
【通知】2024年度
太极薪火 一脉相
