“坐式太极拳”风靡河北永年

      “双臂抡圆气血通，气血调匀周身灵！”19日8时晨练时间，河北永年县太极广场，30多名残疾人正在习练“坐式太极拳”。永年县太极拳社社长赵宪平穿梭其中，边喊出动作要领，边纠正练习者动作。

　　虽然时有雨点落下，练习者仍在聚集。记者在现场看到，残疾人或坐着轮椅，或铺垫席地而坐，双眼微闭，神态安静，双臂随着赵宪平口令挥动。

　　赵宪平说，习练“坐式太极拳”的大部分为下肢不便残疾人，也有盲人想加入，但学起来更难些。

 

　　患有小儿麻痹症的吴姓练习者表示，练拳可调节情绪、锻炼身体，大家聚在一起亦可互相交流。

　　永年县残疾人联合会透露，该县目前已有3000多名残疾人习练“坐式太极拳”。县残联从太极拳名家中聘请了20名坐式太极拳教练员，为各乡镇、村、较大的企业和社区培训辅导员100余名，形成了推广“坐式太极拳”的网络体系。

　　拳谱编写者赵宪平表示，希望“坐式太极拳”能走出国门，为全球残疾人带来健康。

　　据赵先平介绍，2006年，他作为河北唯一一名太极名家参加了中国残联在北京举办的坐式(轮椅)太极拳教练员培训班。归来后，结合多年练拳的体会，编写了论著《坐式(轮椅)太极拳图解》。这套拳共分十三式，以上肢运动为主，又通过意念带动下肢，达到全身锻炼目的，初学者一般用7-10天即可学会。

　　河北永年是中国著名的“太极之乡”，杨式、武式太极拳的诞生地。在第五届“北京2008”奥林匹克文化节开幕式上，该县28名残疾运动员曾展演“坐式太极拳”。