教师学起太极拳养生教学两不误

2011-05-14 09:31

　为了丰富教师的业余文体生活，增强教师的身体素质，更好地服务于教育事业，近日，我校教师在体育教师的带领下认真学习太极拳。

　　该活动得到了教师的热烈支持，极大地调动了教师的健身热情。太极拳不仅要求肢体放松，而且整个练习过程都要求精神放松，使大脑抑制与兴奋相结合，有利于调养身息、强健体魄。

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