陈式小架太极拳在厦开花散叶

 

 

     陈式小架是太极拳法中的一种，据说早年只在家族内部传授，带有一丝神秘感。如今，陈式小架传人也开始向外界传授。在厦门，它的第十八代传人陈万义每天早上都会在南湖公园指导我市的陈式小架太极拳爱好者练拳，一起去看看。
   
    上午，在南湖公园的一块绿地上，陈万义先生正带领学员在练拳。据介绍，这种陈式小架太极拳具有刚柔相济、螺旋缠绕、快慢相间的特点，其理发精深、体系完备、训练严格，被誉为“文房架”、“看家拳”。陈老告诉记者，这些年，在厦门，学习陈式小架的人越来越多，仅他直接传授的就有好几千人，他希望通过自己的传授，帮助市民强身健体，同时，提高个人品德和修养。
   
    闽南佛学院首任太极拳总教练 陈万义：适合男女老少，老少皆宜。＋现在人民生活节奏快，身体方面（需要）全面提高全民健身，提高人民的素质。