陈家沟是太极拳发源地、全国武术之乡。每年暑假，陈家沟都会迎来全国各地的太极拳爱好者前来习武健身，磨练意志。近日，走访了温县各大太极拳馆、学校，用相机记录下学员们在运动中“武”出的精彩暑假。走进在陈家沟太极拳武校，学员们身穿蓝色运动衣，两人手臂相搭，互相推挽。校长陈冲老师告诉我们，“这就是太极推手，双方在“打轮”的过程中，力争牵制对方，使其失去平衡，进而趁势将对方发放出去。这其中要运用太极拳的劲力、技法等，通过推手而不断提高实战对抗能力。”
据了解，陈家沟太极拳武校每年暑假期间人员都会爆满，课程的安排也多样化，有太极拳套路、单剑、大刀、推手等，大家在陈冲老师的带领下，正规、系统的学习，提高自己。
福建的学员黄飞龙说起在培训班上的收获，他侃侃而谈，“我对武术非常的喜爱，练习武术已经有20年的时间了，以前学的是外家拳，感觉刚劲太多，而太极拳讲究刚柔相济，发力也干脆利落，速度由自己掌握，适合长期练习。经过这段时间的学习，练习太极拳时气的运动和劲路的变化也顺畅多了，现在练完一遍拳感觉很舒服，就连其他学员都说我气色好多了，整个人都精神了。”
福建学员黄飞龙
教练为小学员指导动作
深圳市龙岗区坂田
八年习拳之改变—
