全民健身——少年太极梦_太极资讯

飘逸的霓裳，行云流水般的招式，有板有眼的身段——几乎每个周末，一群二十岁不到的少年都会来到银川市中山公园练习太极拳。这就是宁夏医科大学学生太极队。在过去22年的岁月中，从这支队伍中走出了许多中医学的博士、硕士和中医领域的佼佼者。多年来，这支队伍在各大业余太极队比赛中成绩斐然，在去年举行的全国中医药院校传统保健体育运动会上，获得了团体第五的成绩。目前，这支队伍共有13名成员，他们都是中医学科的在校学生，经过层层淘汰和筛选最终留下来。　　每天早晨6点开打的晨训和下午7点开始的晚间训练雷打不动。对于这群完全零基础的太极练习者而言，起初的压腿、练习身体柔韧性是最痛苦的阶段。“我们没有练习武术、舞蹈的经历，教练就拿凳子压在我们腿上练习下压提高柔韧性。”队长马前说。凭借持之以恒的训练，这支队伍目前已经掌握了包括太极拳、太极剑、易筋经、七星拳在内的多种拳法、剑法。