让孩子放松 学国学健身

       寒假期间记者在走访一健身武馆时发现，利用寒假学习太极拳的孩子人数呈上升趋势。据了解，自中小学学生陆续放了寒假，为了丰富孩子们的寒假生活，家长给孩子报了各种课外班，一些家长则选择了太极拳班。

 

       说起太极拳，人们似乎马上就会联想到这样的画面：公园里三五成群的老年人在悠闲地伸展身手，但如今，太极拳也成为了孩子们喜欢的运动。记者在武馆内看到，一群青少年正在练习太极拳：悠扬的音乐、舒缓的动作，白鹤晾翅、野马分鬃，大家应和着音乐，一招一式有模有样。武馆老师穿梭在学员中间，不时提醒着动作的要领。一套动作大约用了半个小时，练完之后，小学员们的额头隐隐渗出了汗珠。虽说太极拳老年人练得多，但是如果说最好的学习阶段，就是在青少年这个年龄。太极拳是一项结合了中国国学的运动，从文化角度和对人体健康角度来说，都是一项很好的运动。现在的家长和孩子都认识到了太极拳这项国学运动，针对太极给予肯定，今年寒假小学员学习太极拳很多。

       今年9岁的何家昊是最小的学员，记者在休息间隙问他为什么来练太极拳，他告诉记者：“我性格有些急躁、爱动，自己有时候会心烦，自从练了太极拳，如果心烦就打一套拳就不心烦了，可以静心，练习太极拳对我的身心健康很有益。”

       记者发现在等待孩子练拳的家长中，年轻家长占多数，在问及为何给孩子报名时，家长刘先生说，他觉得我们是中国人，中国人的传统文化应该让孩子一代代继承下去，于是便给孩子报了太极拳班。还有家长表示，孩子练太极拳有助于平时的学习，学习太极拳需要精力集中，这样对孩子平时文化课学习有好的作用。更多的家长则认为，孩子们累了一个学期，假期多参加些健身的课程，对孩子也是个放松，太极拳是国学，值得孩子学习。