2013年第二十四期“花都市民学堂”

      为了深化文明城市建设 ，创建幸福和谐花都，同时满足广大人民群众日益增长的体育需求,开展全民健身运动，丰富花都区体育文化生活，促进人的全面发展，努力实现“幸福宜居新城”的目标。2013年8月8日广州市花都区委宣传部、区委党校、区体育局、区文明办、新华街道办等单位联合举办花都区庆祝全国第十个体育节、第五个“全民健身日”暨第二十四期（总第124期）“花都市民学堂”活动。有500多名市民聆听了讲座。

 

 

　　主讲嘉宾陈志强是第九届广州市花都区政协委员，陈氏十九世太极拳嫡宗传人，他围绕“深化文明城市建设  创建幸福和谐花都——社区太极健康讲座”的主题，讲述了作为我国国粹的太极拳，蕴含着的东方哲学韵味的深刻内涵，正在为越来越多的中外人士所认识。太极拳包涵了中华民族传统美德和高尚的道德情操，对人们提高思想素质、加强道德修养、增强社会凝聚力、构建和谐社会有着重要的社会意义。太极拳是综合了各家拳法之长，结合导引吐纳，采用腹式呼吸，动作畅通气血，能够内外双修，身心并练。在习练过程中，对颈椎病和腰椎间盘突出，肠胃病的防治，改善骨骼、肌肉和关节动作等方面均有显著效果。太极拳作为一种运动项目，是最具有群众性、普及性、人人可练的健康运动。

 

 

 

　　 现场还表演了陈氏太极大刀、陈氏太极双刀、陈氏太极拳等节目，陈志强老师还亲自为大家演练了陈氏太极拳新架二路，激发了市民们的热情，纷纷在台下模拟陈老师身法和手法，现场气氛热烈，掌声不断。本次活动受到了现场市民的广泛好评。