佟大为钟爱太极拳练出好气色

　　佟大为不仅偏爱纯天然的护肤产品，并且也喜欢食用天然食材制作的美体护肤美食。五谷粥就是他的最爱之一，这种粥是用黑豆、黑米、绿豆、黄豆、红豆，也可以添加芝麻及核桃，这些食材放在一起经过精心熬制而成，食用后会促进五脏六腑的新陈代谢，由内到外调养皮肤。他的爱人关悦也会留心熬制各种养颜靓汤，从生活上助他的事业一臂之力。

　　佟大为非常赞成通过运动让身体排汗来达到美容效果的方式。掌握好尺度，适当进行锻炼，不运动过量，同时持之以恒是他一直都身体力行的保养方法。在早期，他曾经尝试过自个儿独创的特别私家保养妙方，如在地上爬、拿肚子撞门等出人意料的奇招。其中最为人称道的就是长时间走路，他常常子夜三更的自个儿出门暴走，最长的一次走了3个多钟头。

　　佟大为深谙太极拳的健身美容养颜功效。他和关悦两人会经常在家中通过练习太极拳来伸展筋骨，打太极其实也像很多人练习瑜伽一样，在练习中进行抻筋，让全身的关节可以拔开，让关节盘活起来，让筋、骨、肉、皮“分开”来，好让身体可以松透下来。通过太极拳加强自身的锻炼，能促进体内血液循环，使肌体内部环境达到一种平衡，容颜气色自然会随之变好。