李连杰沪上分享"太极感悟"

李连杰沪上分享"太极感悟":是对生命的一种态度

 

      李连杰28日在上海与沪上学子分享他的“太极感悟”：太极是对生命的一种态度，慢下来，有时是为了更快。

 

　　现代科技的发达和社会环境的变化使人们的生活节奏不断加快，在追求更快的过程中，人们心理压力随之增大，生活状态似乎失去了平衡。

 

　　而“太极禅”主张现代人以太极阴阳平衡的理念去思考，看到事情白的一面时也去接受黑的一面，比如：工作遇到难题和阻力，这正是考验自己解决问题的能力和积累经验的时候；卧床生病，正好给自己放个假，并警惕自己要更好的爱惜自己、爱惜生活。

 

　　李连杰说，每个人都有梦想，他从8岁习武，17岁拍摄电影成为功夫演员，到参与公益，都是他的梦想。而如今，他最大的梦想就是将中国古老的太极文化发扬光大。

 

　　李连杰一直以来对太极颇为推崇，他说中华民族有很多精髓，希望向更多人分享太极中的平衡理念，包括物质与精神的平衡。

 

　　他并表示，除了在国内推广太极禅，也将通过网络平台推出英文版服务，面向海外。