家住上马墩二村62岁的郭文光老人,原是无锡市武术学会的一名教练,5年前,因身体不好开始练习太极拳。经过多年的锻炼,他的失眠、高血压、高血糖等慢性病不见了。为了让更多的人参加锻炼,郭文光义务担任了社区的太极拳教练,免费为60多名老年人传授太极拳,帮助大家强身健体。