济源广场上的“太极高手”

    “来学习的大部分都是退休人员，最大的已经72 岁了。现在流行全民健身，太极拳运动是最适合老年人的运动。我练习太极拳已经七八年了，对身体非常有益，这一点我深有体会。”62岁的杨化军告诉济源晨报记者。

 

   据市老年体工委太极管理中心副主任王敏远介绍，他们的“集训”从16日开始，在8天的时间里要掌握42式太极拳和 42 式太极剑的完整套路，这也是太极拳比赛的竞赛套路。

 

   据了解，在“集训”完成后，学员们就会“变身”为教练，回到各镇办带动群众练习太极拳和太极剑。