周五“必修课” 打打太极拳

　　从昨天开始，杭州天水派出所民警开始了一堂周五必修课：太极拳。

　　这是所长沈立峰下了决心要开的。为啥要开呢？沈所长说，前天他值班，一位值班民警从早到晚接了15个警，其中有5个是蛮复杂的调解，到凌晨1点他查岗的时候，这位民警躺倒在了沙发上，微闭着眼睛说：“我真的要休息一下。”

　　这种场景，沈所长常常看到，蛮心疼的。“我想，如果在这种状态之下我们民警再出警，是不是就会出现工作粗线条的状况？”沈所长觉得打太极拳可能是条路子，“打太极拳能静心啊，同时还能改善循环，锻炼身体。”

　　昨天下午，老师来了73岁的江大华老先生打太极拳13年了。看着他精神焕发的样子，谁能想到，他动过三次手术，还因为胃癌切除了五分之四的胃。

　　“先学抱拳礼，这四个手指分别代表德、智、体、美……”民警们跟着江老先生学得一丝不苟。

　　  打太极拳效果如何？过段时间我们再问问。