专家学者眼中的太极拳_太极资讯

房义（左）、闫炜（右）和太极名家陈桂珍合影

年末之际，在温县城区太极拳名家陈桂珍的拳馆，笔者见到了慕名前来学拳的驻马店市心理学专家闫炜、在澳大利亚留学攻读博士学位的学者房义。原来陌生的两个人，因为不约而同跟随陈桂珍大师习拳半个月，因为对太极拳共同的爱好，谈起习拳的感受，两个人分外默契。

“太极拳刚柔相济、老少皆宜，融合了传统的医学、美学等等，不仅健身养生，益智延年，而且能和谐身心，给人的身心健康正确的引导，也就是说太极拳不仅能增强肢体协调性，更能增强心理适应性，让习练者拥有好的心态。我是临床心理学医生，现在很多疾病都来自于心理不健康，拥有心理障碍，而通过太极拳的习练，通过外在的行为一定程度上则可以缓解患者的障碍神经症。”

闫炜一谈起太极拳与心理学，侃侃而谈，说出一连串术语，并“引经据典”。

“心理学专家、社会学专家都做过统计调查，数据表明，经常参加运动的人比不经常参加运动的人，患心理疾病的机率要低得多。所以，心理学专家都会建议患者多运动，多交友。而太极拳就是最好的运动方式，学拳交友的最佳平台！”

闫炜说完就笑着对一旁的房义说，这就是我刚刚结交的一个拳友。他的感受也很深。

原来，今年正在澳大利亚读博士的房义原来就是一个武术爱好者。到了国外留学后才发现，国外人无形中会用“三个标准”评价谁是他们眼中完美的中国人：一要会流利汉语，二要懂得中医，三要会练武术。房义以前练习外家拳，长得帅气斯文的他却发现，自己业余在当地开的武术俱乐部并不很受当地居民欢迎。

“后来我交流走访以后才知道，他们更注重养生，在武术里更喜欢太极拳。而澳大利亚当地很少有中国太极拳师，只有一线城市才会有像陈小旺之类的大师在此授拳。二线城市，只有一些当地的外国人来教授太极拳。但我发现，他们教授的太极拳只是形似神不似的套路，太极拳文化的内涵他们根本无法讲述。所以，我决定花费一个月的时间来发源地跟随正宗名家练拳，然后到我的武术俱乐部教授太极拳！”

房义讲起自己习练太极拳的初衷时，一脸自豪地说：“这一个月来跟随陈大师习拳，一来发现自己体质增强了，二来更重要的是，我的思想发生了变化，把我思维里那些原本‘尖硬’的不正确的想法慢慢消融了，而一些原来缺失的东西补回来了。太极拳像一位无形的心理医生，让我的思维更理性，心态更和谐！三来太极拳是个交友的平台，我想回去后，我的俱乐部一定能大受欢迎。自己的爱好，自己的事业都拥有了！”

“一个心理学专家自己找到了健康，为患者也找到了最佳的运动方式;一个中国留学生因为太极拳成为老外眼里的‘完美男人’，收获了健康和事业，你们这次收获可太大了！”听到笔者的话，两个戴着眼镜、文质彬彬的男人不约而同地笑了，异口同声地说：收获真的很大很大！然后，兴奋地进行了套路表演。