“清华•忆江南 太极拳养生讲堂”江南开讲

　　2011年10月16日，清华·忆江南特别邀请河南省陈氏太极拳协会副会长-陈氏太极拳掌门人陈正雷莅临江南，隆重开启“清华·忆江南太极拳养生讲堂”，修身养性，吐纳天地，于此天赋山水间，领悟生命真谛。

    　陈正雷是陈家沟陈氏十九氏，太极拳第十一代传人。八岁随伯父陈照丕练习家传太极拳术、刀、枪、剑、棍等器械及推手。1984年开始步入理论研究与写作的领域，主要著作有《十段功法论》、《陈氏太极拳械汇宗》、《陈氏太极拳养生功》、《陈氏太极拳术》等，是学习研究太极拳的珍贵资料。

　　陈正雷的到来受到主办方清华·忆江南和众多慕名而来的太极爱好者的热烈欢迎，在简单的项目介绍过后，陈正雷一行与主办方相关领导共同游览了清华·忆江南项目园区和江南春温泉山湖别院。置身在这片原生态的自然山水中，听鸟儿私语，观流水潺潺，信步徜徉于韵味十足的亭台院落间，连深谙健康养生之道的陈师傅都对这里的惬意悠闲充满了向往，同时也对清华·忆江南天然的养生环境给予了充分肯定。

　　上午10点，一行人意犹未尽的结束了游园，正式开启以“太极养生和科学健身”为主题的养生讲堂。讲座中，陈正雷师傅就太极拳的起源，发展做了详细讲解，对太极拳与力学，医学，人体科学等五大科学的关系作了明释。在谈到太极拳的养生功效时，陈师傅还兴致勃勃的做起了示范，亲自向到场的嘉宾传授一些基本的呼吸吐纳方法，让大家在繁忙的日常生活中也能体会太极养生的奥妙。

　　讲座结束后，主办方还热情邀请陈正雷师傅体验了江南春的养生温泉，圆满结束了当天的“养生之旅”活动。

　　作为“中原游闲文化”的领跑者，郑州清华园公司精心打造的清华·忆江南项目，坐拥万亩黄河湿地自然保护区，独享三皇山、邙山稀缺山地资源和19米落差的坡地优势，专享来自嵩山北麓的活水资源形成的500亩伴山湖。生态资源和旅游资源十分丰富，是集山水大宅、坡地洋房、酒店式公寓、温泉养生、休闲旅游为一体的大型温泉度假社区。此次活动的成功举办，不仅仅使中国传统的太极养生文化得以发扬，同时也让越来越多的人对清华·忆江南旅游、休闲、度假、养生的“游闲生活方式”产生了向往。